Guía de estudio personal de Pilates CHAIRS

Sillas Pilates ¡Ejercicios simplificados! Obtén las GUÍAS DE ESTUDIO PERSONALES™ recomendadas y utilizadas a diario por instructores de Pilates certificados y sus clientes.

Escrito por la autora número uno en ventas, Melinda Bryan, fundadora y directora de Performing Arts Physical Therapy y The Pilates Studio de Los Ángeles, fisioterapeuta de renombre mundial y principal instructora de Pilates Master por más de 20 años. ¡Libros diseñados para todos!

Con IMÁGENES para acompañar cada ejercicio de Pilates Chairs, esta guía de bolsillo está diseñada para cualquier persona con conocimientos básicos de Pilates y que goce de buena salud.

Diseñado para uso personal en casa o mientras se ejercita en cualquier gimnasio equipado con Pilates. Perfecto para usar cuando no es posible o conveniente acceder a clases privadas de Pilates en silla.

Los instructores de Pilates certificados recomiendan estas guías a clientes que viajan constantemente como una forma de mantener su programa de ejercicios de Pilates en sillas mientras están de vacaciones o de viaje de negocios.

Ahora puedes mantener tu rutina habitual de Pilates estés donde estés… ¡Sin excusas!

Los libros no pretenden sustituir la instrucción profesional de Pilates impartida por un instructor certificado. Siempre que sea posible, se recomienda buscar la instrucción profesional de un instructor certificado.

Guías de estudio personales (libros de bolsillo) disponibles para Pilates Reformer, Pilates Mat, Cadillac pilates, Barriles de Pilates y Sillas de Pilates.

¡Reúne las 5 GUÍAS DE ESTUDIO PERSONALES™ aquí hoy!