Programa Completo Sur Cadillac – 🇫🇷 FR

Categorías: Francés, Cursos combinados
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Sobre el curso

Programa Completo Sur Cadillac : La Première Invention de Joseph Pilates

Program Complet Sur Cadillac desarrolla tu experiencia con la Table de Thérapie originale de Joseph Pilates, creada durante la Première Guerre mondiale para ayudar a la educación y más tarde continuar bajo el nombre de Cadillac. Aprenda en línea con su ritmo gracias a los vídeos de expertos y validados médicamente. Commencez dès aujourd'hui avec una formación autodirigée.

¿Que aprenderás?

  • Progrese a través de las técnicas Cadillac de base, intermediarios y avanzados. Refuerce sus competencias pedagógicas en materia de guía, de progresiones seguras y de adaptaciones de enseñanza para los entornos de fitness y terapéuticos.

Contenido del curso

Pilates Cadillac Básico (Lecciones 9 + Prueba 1)

  • Rueda trasera
    01:18
  • Rouler en Arrière con un Bras
    01:26
  • Respiración
    01:21
  • Círculos de Jambes (Resorts de Jambes)
    01:22
  • Marcas (Ressorts de Jambes)
    00:48
  • Battements (Resorts de Jambes)
    00:32
  • Pousser à Travers
    01:30
  • Sirène / Pression vers le Bas
    02:12
  • Semi-suspensión
    01:14
  • Prueba básica sobre el Cadillac Pilates

Pilates Cadillac Intermédiaire (Lecciones 19 + Prueba 1)

Pilates Cadillac Avanzado (Lecciones 26 + Prueba 1)

Obtenga un certificado

Agregue este certificado a su currículum para demostrar sus habilidades y aumentar sus posibilidades de hacerse notar.

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