Pilates Cadillac Intermedio

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Prerrequisito(s) del curso

  • Tenga en cuenta que este curso tiene los siguientes requisitos previos que deben completarse antes de poder acceder
  • Curso básico de Pilates Cadillac en línea Pilates Cadillac Básico

Sobre el curso

Pilates Cadillac Intermedio: Mejora tu experiencia en la mesa de terapia

El curso Pilates Cadillac Intermedio amplía tus habilidades con variaciones más profundas y patrones de transición que resaltan el poder terapéutico del Cadillac. Desarrolla tus bases básicas con la instrucción experta: empieza hoy mismo y avanza hacia la maestría, preparándote para los desafíos dinámicos del nivel Avanzado.

¿Que aprenderás?

  • Perfeccionarás la precisión de tus indicaciones, ampliarás tu repertorio de ejercicios y desarrollarás experiencia docente para aplicaciones terapéuticas y de fitness. Esta etapa fortalecerá tu confianza para comenzar a practicar con clientes simulados bajo supervisión mientras acumulas horas de aprendizaje para obtener la certificación.

Contenido del curso

Pilates Cadillac Intermedio (Lecciones 19 + Prueba 1)

  • Rond De Jambe (Muelles para piernas)
    00:55
  • Rana (Leg Springs)
    01:26
  • Bicicleta (resortes de pierna)
    01:03
  • Tirar hacia abajo (pierna lateral)
    02:01
  • Círculos pequeños (pierna lateral)
    01:01
  • Side Passé (Pierna lateral)
    01:28
  • Beats (pierna lateral)
    00:46
  • Grand Rond De Jambe (pierna lateral)
    01:41
  • Bicicleta (pierna lateral)
    01:54
  • Círculos de brazos
    02:03
  • Tríceps (con resortes)
    00:47
  • Torre
    02:36
  • Mono / Mono de una pierna
    01:54
  • Empuje inverso
    02:04
  • Avanzar hacia el avance
    01:57
  • Dominadas con trapecio
    00:41
  • Estiramientos de piernas en trapecio
    02:12
  • Estiramientos de piernas con correas
    01:56
  • Águila extendida
    00:42
  • Cuestionario de Pilates Cadillac Intermedio

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