Pilates Cadillac Avanzado – 🇺🇸 ES

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Prerrequisito(s) del curso

Sobre el curso

Pilates Cadillac Advanced: Domina el legado de la mesa de terapia

El curso Pilates Cadillac Avanzado te permite disfrutar de los ejercicios más desafiantes, completando así el repertorio terapéutico de Cadillac. Aprende a dominar estos movimientos con la guía de expertos. Empieza hoy mismo y comienza tu camino hacia el Certificado de Finalización del Curso Cadillac, demostrando tu experiencia.

¿Que aprenderás?

  • Perfecciona tus indicaciones avanzadas, amplía los ejercicios terapéuticos y desarrolla habilidades de enseñanza para clientes diversos. Practica bajo supervisión, acumulando horas para obtener la certificación, preparándote para sobresalir en el nivel Avanzado.

Contenido del curso

Pilates Cadillac AVANZADO (Lecciones 26 + Cuestionario 1)

  • Serie de resortes de pierna en el aire
    01:31
  • Avión
    01:06
  • Águila volando
    01:00
  • Sentadillas (de pie)
    00:56
  • Boxeo
    00:54
  • Afeitado (con resortes)
    00:48
  • Abrazo
    00:50
  • Mariposa
    00:44
  • Brazo lateral (con resortes)
    00:34
  • Esgrima
    00:47
  • Expansión del pecho (de pie)
    00:48
  • Tríceps (de pie)
    00:38
  • Brazo lateral (de pie – de rodillas)
    00:50
  • Afeitado (con barra)
    00:31
  • Primeras filas
    00:36
  • Flexiones de bíceps
    00:38
  • Expansión del pecho (de rodillas)
    01:04
  • Estiramiento de muslos
    01:07
  • Rodando dentro y fuera
    01:15
  • Masaje abdominal giratorio
    02:01
  • Brazos largos estirados hacia atrás
    00:56
  • estiramiento de cadera
    02:02
  • Giro de hombros hacia abajo
    01:50
  • Empujar el estómago
    01:06
  • Dominadas colgantes con trapecio
    00:47
  • Colgado completo
    01:06
  • Cuestionario avanzado de Pilates Cadillac

Obtenga un certificado

Agregue este certificado a su currículum para demostrar sus habilidades y aumentar sus posibilidades de hacerse notar.

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