Pilates Barrels Advanced – 🇺🇸 ES

Categorías: Avanzado
Mis favoritos Compartir

Prerrequisito(s) del curso

Sobre el curso

Pilates Barrels Advanced: el nivel definitivo de Barrels

El curso avanzado de Pilates Barrels representa la etapa definitiva de entrenamiento con el Arc Barrel, el Spine Corrector y el Ladder Barrel. Domina secuencias avanzadas para enseñar a diversos clientes, mejorando la variedad de movimientos y el impacto terapéutico. Desarrolla tus niveles anteriores: empieza hoy mismo y alcanza la máxima distinción en la instrucción de Pilates Barrels.

¿Que aprenderás?

  • Integre un repertorio desafiante en los tres Barriles, perfeccione sus estrategias de señalización avanzadas y aplique modificaciones terapéuticas para instruir a clientes diversos. Fortalezca su impacto docente mientras acumula horas de aprendizaje y se prepara para la integración de la certificación.

Contenido del curso

Pilates Barrels Avanzado (Lección 11 + Prueba 1)

  • Teaser (Corrector de columna)
    00:36
  • Círculos de cadera (corrector de columna)
    00:43
  • Can Can (Corrector de columna)
    00:45
  • Sentadilla lateral (corrector de columna)
    01:15
  • Puente de hombros (corrector de columna)
    00:59
  • Círculos con las piernas sobre la cabeza (corrector de columna)
    01:24
  • Giro / La vuelta al mundo (Caja corta)
    01:32
  • Sentadilla lateral con una pierna (barril grande)
    00:41
  • Estiramiento hacia atrás / Colgamiento (Barril grande)
    01:16
  • Saltando del estómago (Barril grande)
    00:26
  • Parada de manos (barril grande)
    00:40
  • Cuestionario avanzado de Pilates Barrels

Obtenga un certificado

Agregue este certificado a su currículum para demostrar sus habilidades y aumentar sus posibilidades de hacerse notar.

plantilla seleccionada