Programa completo de tapetes – 🇺🇸 ES

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Sobre el curso

Programa Completo Mat: Fundamentos del dominio del Pilates

Impulsa tu carrera docente con nuestra certificación de Mat en línea. Aprende el repertorio original de Joseph Pilates con videos de expertos y con certificación médica. Sin necesidad de equipo, el Programa de Mat es la opción más accesible: empieza hoy mismo con una formación flexible y a tu propio ritmo y prepárate para una certificación de reconocimiento mundial que podrás enseñar en cualquier lugar y en cualquier momento.

¿Que aprenderás?

  • Progresarás en todos los ejercicios de Mat. Desarrollarás habilidades de señalización, progresiones seguras y diseño de clases para clases privadas y grupales, incluyendo adaptaciones de enseñanza y protocolos de seguridad para clientes que te prepararán para convertirte en un Instructor Certificado de Pilates Mat con reconocimiento mundial.

Contenido del curso

Pilates Mat Básico (Lección 9 + Cuestionario 1)

  • Vea una muestra del curso
    00:47
  • De pie a sentado
    00:20
  • Los cien
    01:50
  • El Roll Up
    02:11
  • Círculos con una sola pierna
    02:08
  • Rodando como una pelota
    01:52
  • Estiramiento de una sola pierna
    01:44
  • Estiramiento de piernas dobles
    01:31
  • Estiramiento de la columna hacia adelante
    01:49
  • Seal
    00:44
  • Cuestionario básico de Pilates Mat

Pilates Mat Intermedio (Lecciones 18 + Cuestionario 1)

Pilates Mat Avanzado (Lecciones 33 + Cuestionario 1)

Obtenga un certificado

Agregue este certificado a su currículum para demostrar sus habilidades y aumentar sus posibilidades de hacerse notar.

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