완전한 캐딜락 프로그램 – 🇰🇷 KO

Categorías: Coreano, 결합 코스
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Sobre el curso

완전 캐딜락 프로그램: 조셉 필라테스의 첫 번째 발명품

완전 캐딜락 프로그램은 조셉 필라테스가 제1차 세계대전 중 재활을 돕기 위해 만든 원래의 치료용 테이블, 이후 캐딜락으로 알려진 기구를 통해 전문성을 개발합니다. 전문가의 의학적으로 검증된 영상으로 자신의 속도에 맞추어 온라인에서 학습하세요. 오늘 바로 시작하여 자율 학습으로 전체 자격증이나 의료 통합을 위한 필수 지식을 쌓으십시오.

¿Que aprenderás?

  • 기초, 중급, 고급 캐딜락 기법을 단계별로 익힙니다. 큐잉, 안전한 진행, 피트니스 및 치료 환경 모두에서의 교육 적응을 통해 지도 기술을 강화하세요.

Contenido del curso

필라테스 카디약 기초 (레슨 9 + 퀴즈 1)

  • 롤링 백
    01:18
  • 한 팔 롤링 백
    01:26
  • respiración
    01:21
  • 다리 원 (다리 스프링)
    01:22
  • 워킹 (다리 스프링)
    00:48
  • 비트 (다리 스프링)
    00:32
  • 푸시 스루
    01:30
  • 어 / 프레스 다운
    02:12
  • 하프 행잉
    01:14
  • 필라테스 캐딜락 기본 퀴즈

필라테스 카디약 중급 (레슨 19 + 퀴즈 1)

필라테스 카디약 고급 (레슨 26 + 퀴즈 1)

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Agregue este certificado a su currículum para demostrar sus habilidades y aumentar sus posibilidades de hacerse notar.

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